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在中国古代，人们对性糊口有良多忌讳。一般的原则是男女都不该该在卑劣的天气、情况和情感下进行性糊口。在细节上，古代性爱中更重视男性，此中7个合适现代医学:
起首，性糊口中，没有精子可以排出，或在性交中阴茎痛苦悲伤严重，都是异常反映，那末就应当避免性糊口;
其次，精液在性交中淌下，也是一种异常现象，需要调理身体;
第三，性交不控制，致使精力怠倦，对身体十分有害;
第四，当阴茎没有在家里抬起时，暗示身体有题目，需要仔细护理;
第五，在性交进程中，气短、紊乱，应遏制性糊口和调剂心态;
第六，若是你没有愿望，你将被迫如许做，这对汉子的健康欠好;
第七，男性在性糊口中也需要适度的性唤起。当他们在家里的时辰，他们会直奔主题，对他们的健康很是晦气。
为了加强两性健康，房中术还倡导按期做性保健熬炼。例如1973年于湖南长沙马王堆出土的竹简古医书《全国至道谈》中就提到，天天凌晨起床后应正坐于床，伸直脊背，放松臀部，做收敛肛门的熬炼。
在性交进程中，男性应比及阴茎完全勃起后再进屋。动作要尽可能柔柔，放松背部，巩固肛门。射精时，背部曲折，四肢不动，深吸一口吻，静静地等一会儿，然后射精。
变乱产生后，残剩的精髓要用完，阴茎衰弱时不克不及掏出，性交竣事后要清洗生殖器。
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